O workshop será teórico-prático.
Os participantes aprenderão sobre:
- O papel dos músculos plantares do pé
- Tipos de pé e aplicação de ferramenta de avaliação da postura do pé (The Foot Posture Index)
- Relação entre os músculos do pé e a sua posição (pronação, supinação e pé neutro)
- A influência dos exercícios aplicados aos músculos dos pés, na força e potência muscular dos membros inferiores, em segmentos proximais da cadeia cinemática
- A influência dos exercícios dos músculos dos pés nos padrões fundamentais do movimento
- Exercícios para os músculos do pé com e sem equipamentos (componente prática)
* Workshop lecionado em Inglês